Tu connais certainement l’engouement pour Unicity Balance. Est-il censé soutenir la santé intestinale ? Exactement. Et la matrice de fibres, est-elle censée aider à gérer son poids ? Exactement.

Avec autant de bienfaits, il est facile de se laisser tenter par Balance. Mais au début, certains d’entre nous peuvent être confrontés à des problèmes de digestion. Laisse-nous t’expliquer les raisons, combien de temps ces effets secondaires durent (oui, ils sont temporaires !) et pourquoi la prise de Balance reste une bonne décision.

Qu’est-ce que Unicity Balance ?

Balance est une boisson préprandiale avec une matrice de fibres brevetée qui contient des composés végétaux bioactifs, des polysaccharides et des micronutriments. La matrice de fibres contribue à promouvoir une digestion saine et à soutenir la sensation de satiété. Balance contient des vitamines essentielles, des minéraux et des fibres solubles pour soutenir la gestion du poids.

Balance est idéal pour les personnes qui souhaitent augmenter leur apport en fibres alimentaires (ce que la plupart d’entre nous devraient faire nous en reparlerons plus tard) et pour celles qui cherchent du soutien pour gérer leur poids. C’est aussi une aide utile pour tous ceux qui pratiquent le jeûne intermittent 16:8 ou une autre méthode d’alimentation limitée dans le temps.

Comment agit Balance ?

Balance contient des fibres solubles et visqueuses qui, en combinaison avec de l’eau et en traversant le système digestif, forment un gel épais. Cette consistance gélatineuse contribue à ralentir la vidange de l’estomac et prolonge la sensation de satiété.

Au sujet des fibres alimentaires

Tu as probablement remarqué ce sujet omniprésent : Les fibres alimentaires. Les fibres sont surtout connues pour favoriser la santé digestive, mais elles favorisent aussi santé cardiovasculaire la et bien plus encore – elles sont quasiment des super-aliments. Les fibres sont à l’origine de nombreux avantages de Balance. Elles sont aussi à l’origine d’éventuels effets secondaires.

Mais pourquoi ces nutriments si bénéfiques provoquent-ils des symptômes si désagréables ?

En résumé : nous ne mangeons pas assez de fibres et souvent, ce n’est même pas de notre faute. La plupart des aliments transformés ne contiennent presque plus de fibres, et même les aliments complets ne sont plus aussi riches en fibres que dans le passé, car les aliments cultivés aujourd’hui privilégient le goût à la valeur nutritionnelle.

Donc, si tu manges soudainement beaucoup plus de fibres, il est normal que ton corps ait besoin de temps pour s’adapter. Comme un nouveau programme d’entraînement physique peut provoquer des courbatures, une augmentation de la consommation de fibres peut entraîner des troubles gastro-intestinaux. Cela signifie que ton corps s’adapte au changement et devient plus fort.

Effets secondaires possibles de Balance

L’augmentation de l’apport en fibres, que ce soit grâce à Balance ou à une plus grande quantité de légumes, peut provoquer chez certaines personnes des ballonnements, une indigestion et/ou d’autres troubles gastro-intestinaux. Les ballonnements se produisent lorsque les fibres sont fermentées par les bactéries dans le tube digestif inférieur. Cette réaction est normale, car l’organisme doit s’adapter à une augmentation de la consommation de fibres.

Combien de temps durent les effets secondaires de Balance ?

Ces symptômes devraient diminuer au bout de 2 à 3 semaines, le temps que ton corps et tes bactéries intestinales s’adaptent. Si les symptômes persistent, consulte ton médecin.

Devrais-tu malgré tout prendre Balance ?

Absolument ! Balance convient aux adultes en bonne santé qui souhaitent prendre soin de leur digestion et de leur métabolisme. Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter leur médecin avant de prendre Balance, tout comme les personnes qui souhaitent changer de régime alimentaire.

Balance soutient ton organisme en coulisses pour qu’il soit bien approvisionné et fonctionne harmonieusement. Les éventuels effets secondaires ne sont que temporaires tu constateras ensuite les effets positifs de l’ajout de fibres, de vitamines et de minéraux dans ton alimentation. Continue donc à prendre Balance ton corps t’en remerciera plus tard.